{"product_id":"timer-spiral","title":"Timer Spiral","description":"\u003cdiv class=\"product-short-description\"\u003e\n  \u003cp\u003e\u003cstrong\u003e4 Minuten Ruhe – zum Anschauen und Durchatmen.\u003c\/strong\u003e Der \u003cstrong\u003eTimer Spiral\u003c\/strong\u003e ist ein beruhigendes, visuelles Fidget-Toy: Kleine Kugeln rollen gleichmäßig eine Spiralbahn hinab – und der komplette Ablauf dauert \u003cstrong\u003egenau 4 Minuten\u003c\/strong\u003e. Perfekt als kleine, strukturierte Entspannungspause im Alltag.\u003c\/p\u003e\n  \u003cp\u003eOb am Schreibtisch, in Lernpausen oder zwischendurch zu Hause: Das ruhige, wiederholende Bewegungsmuster kann dabei helfen, den Fokus zu bündeln, Gedanken zu beruhigen und einen achtsamen Moment zu schaffen.\u003c\/p\u003e\n  \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIdeal für Büro, Schule, Studium und alle, die kurze Reset-Pausen mögen.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"core-features\"\u003e\n  \u003cul\u003e\n    \u003cli\u003e⏱️ \u003cstrong\u003e4-Minuten-Timer\u003c\/strong\u003e: Ablauf dauert genau 4 Minuten – perfekt für Mikro-Pausen\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e🌀 \u003cstrong\u003eVisuell beruhigend\u003c\/strong\u003e: Gleichmäßige Spiralbewegung als Fokus-Anker\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e🧘 \u003cstrong\u003eAchtsamkeits-Tool\u003c\/strong\u003e: Unterstützt kurze Entspannungs- \u0026amp; Wahrnehmungsübungen\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e🏢 \u003cstrong\u003eAlltagstauglich\u003c\/strong\u003e: Ideal am Schreibtisch, in Lernpausen oder im Wartezimmer\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e🎨 \u003cstrong\u003eFarben je nach Verfügbarkeit\u003c\/strong\u003e: Farbwünsche können berücksichtigt werden\u003c\/li\u003e\n  \u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"expandable-sections\"\u003e\n  \u003cdetails\u003e\n    \u003csummary\u003e\u003cstrong\u003eAnwendungsbereiche \u0026amp; Wellness-Vorteile\u003c\/strong\u003e\u003c\/summary\u003e\n    \u003cdiv class=\"details-content\"\u003e\n      \u003cp\u003eDer Timer Spiral eignet sich als unterstützendes Tool für kurze, bewusste Pausen – besonders dann, wenn du schnell „runterkommen“ oder dich neu sortieren möchtest.\u003c\/p\u003e\n      \u003cul\u003e\n        \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eStressabbau im Alltag:\u003c\/strong\u003e 4 Minuten bewusst schauen, atmen, entspannen\u003c\/li\u003e\n        \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKonzentration:\u003c\/strong\u003e Als kurze Reset-Pause zwischen Aufgaben\u003c\/li\u003e\n        \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAchtsamkeit:\u003c\/strong\u003e Visueller Fokuspunkt, um im Moment zu bleiben\u003c\/li\u003e\n        \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSelbstregulation:\u003c\/strong\u003e Kann helfen, innere Unruhe zu unterbrechen\u003c\/li\u003e\n        \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDBT\/Skills-Idee:\u003c\/strong\u003e Als „Achtsamkeits-Anker“ (sehen \u0026amp; beobachten)\u003c\/li\u003e\n      \u003c\/ul\u003e\n    \u003c\/div\u003e\n  \u003c\/details\u003e\n\n  \u003cdetails\u003e\n    \u003csummary\u003e\u003cstrong\u003ePraktische Anwendung im Alltag\u003c\/strong\u003e\u003c\/summary\u003e\n    \u003cdiv class=\"details-content\"\u003e\n      \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSo nutzt du den Timer Spiral:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n      \u003col\u003e\n        \u003cli\u003eStelle den Timer Spiral auf eine stabile Fläche.\u003c\/li\u003e\n        \u003cli\u003eStarte den Lauf der Kugeln.\u003c\/li\u003e\n        \u003cli\u003eBeobachte bewusst die Bewegung – ohne nebenbei zu scrollen.\u003c\/li\u003e\n        \u003cli\u003eAtme ruhig (z.B. 4 Sekunden ein, 6 Sekunden aus) bis der Lauf endet.\u003c\/li\u003e\n      \u003c\/ol\u003e\n\n      \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTypische Einsatzmomente:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n      \u003cul\u003e\n        \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIm Büro:\u003c\/strong\u003e zwischen Meetings oder nach stressigen Calls\u003c\/li\u003e\n        \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBeim Lernen:\u003c\/strong\u003e als strukturierte 4-Minuten-Lernpause\u003c\/li\u003e\n        \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eZuhause:\u003c\/strong\u003e als Abend-Ritual oder Übergang zwischen Aktivitäten\u003c\/li\u003e\n        \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eUnterwegs:\u003c\/strong\u003e als visuelles Reset-Tool in Wartezeiten\u003c\/li\u003e\n      \u003c\/ul\u003e\n    \u003c\/div\u003e\n  \u003c\/details\u003e\n\n  \u003cdetails\u003e\n    \u003csummary\u003e\u003cstrong\u003eProduktdetails \u0026amp; Eigenschaften\u003c\/strong\u003e\u003c\/summary\u003e\n    \u003cdiv class=\"details-content\"\u003e\n      \u003cul\u003e\n        \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDauer:\u003c\/strong\u003e ca. 4 Minuten pro Durchlauf\u003c\/li\u003e\n        \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFunktion:\u003c\/strong\u003e Spiralbahn mit gleichmäßig rollenden Kugeln\u003c\/li\u003e\n        \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEinsatz:\u003c\/strong\u003e Schreibtisch, Lernplatz, Entspannungsecke, Praxis\/Coaching\u003c\/li\u003e\n        \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFarben:\u003c\/strong\u003e je nach Verfügbarkeit (Wünsche können ggf. berücksichtigt werden)\u003c\/li\u003e\n      \u003c\/ul\u003e\n    \u003c\/div\u003e\n  \u003c\/details\u003e\n\n  \u003cdetails\u003e\n    \u003csummary\u003e\u003cstrong\u003eHinweise \u0026amp; Sicherheit\u003c\/strong\u003e\u003c\/summary\u003e\n    \u003cdiv class=\"details-content\"\u003e\n      \u003cul\u003e\n        \u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNicht geeignet für Kinder unter 3 Jahren\u003c\/strong\u003e (Kleinteile, Erstickungsgefahr)\u003c\/li\u003e\n        \u003cli\u003eBei älteren Kindern nur unter Aufsicht verwenden\u003c\/li\u003e\n        \u003cli\u003eRegelmäßig auf Beschädigungen prüfen\u003c\/li\u003e\n      \u003c\/ul\u003e\n      \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDisclaimer:\u003c\/strong\u003e Wellness-Produkt zur Entspannung\/Alltagsunterstützung – kein medizinisches Gerät und nicht zur Diagnose, Behandlung, Heilung oder Vorbeugung von Krankheiten bestimmt.\u003c\/p\u003e\n    \u003c\/div\u003e\n  \u003c\/details\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"product-cta\"\u003e\n  \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGönn dir 4 Minuten Reset: Timer Spiral – visuelle Ruhe, Fokus und ein achtsamer Moment, wann immer du ihn brauchst.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cstyle\u003e\n  .product-short-description p {\n    line-height: 1.6;\n  }\n  \n  .core-features {\n    margin: 20px 0;\n  }\n  \n  .core-features ul {\n    list-style-type: none;\n    padding-left: 0;\n  }\n  \n  .core-features li {\n    margin-bottom: 8px;\n  }\n  \n  .expandable-sections details {\n    border: 1px solid #e0e0e0;\n    border-radius: 4px;\n    padding: 10px;\n    margin-bottom: 10px;\n  }\n  \n  .expandable-sections summary {\n    cursor: pointer;\n    padding: 5px 0;\n    list-style: none;\n    display: flex;\n    align-items: center;\n  }\n  \n  .expandable-sections summary::-webkit-details-marker {\n    display: none;\n  }\n  \n  .expandable-sections summary::before {\n    content: '▶';\n    display: inline-block;\n    margin-right: 8px;\n    transition: transform 0.3s ease;\n    font-size: 12px;\n  }\n  \n  .expandable-sections details[open] summary::before {\n    transform: rotate(90deg);\n  }\n  \n  .details-content {\n    padding: 10px 0;\n  }\n  \n  .product-cta {\n    margin-top: 25px;\n    padding: 15px;\n    background-color: #f7f7f7;\n    border-radius: 5px;\n    text-align: center;\n  }\n\u003c\/style\u003e","brand":"Skillworld","offers":[{"title":"Lila","offer_id":53547912823128,"sku":"SW46003","price":8.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Gelb","offer_id":53547912855896,"sku":"SW46002","price":8.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"rot\/orange","offer_id":53547912888664,"sku":"SW46004","price":8.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Blau","offer_id":53547912921432,"sku":"SW46001","price":8.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0848\/4093\/9864\/files\/skillworld-timer_spiral-sw4600.webp?v=1730893008","url":"https:\/\/skillworlo.shop\/products\/timer-spiral","provider":"Skillworld","version":"1.0","type":"link"}